锦绣芳华

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习惯从细节做起 YBk%=SBdg  
　　1. 从容从大方开始 8uVm'T  
　　2. 培养自信的语言 G*.BQ.zI{U  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 CfRX/#F  
　　4. 积极表露你的热情 3v`bf?TL  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 ["3~ ,YPn  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 +B IBPrA  
　　7. 谈吐讲究“不凡” pz72q;C  
　　8. 站坐走要“有形” 71d3/kUy  
　　9. 让你的行动更干练 \B
{0~cz  
　　10. 用知识来武装自己 I)N,=}(
 
　　11. 用音乐来熏陶自己 #_o&@fw  
　　12. 让自己的穿着大方得体 /8</P/S  
　　13. 时时注意自己的形象 ,WIk0y[O  
　　14. 做个懂得静修的人 (Sh[/f  
　　好习惯带来好心情 in_(b!JdI  
　　15. 关键时刻要放松 ~.Jtu\c^  
　　16. 紧张的时候深呼吸 pEq|ks  
　　17. 别为小事生气 HiPw:e{;6  
　　18. 学会控制自己的情绪 w!{q'#7  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 c*g ~<&,%  
　　20. 及时给自己减压 .V0)`3  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 6d`XfuJ@  
　　22. 自觉保持谦逊 <D6m~1<m"  
　　23. 人生不时要冒险 55pD-j2Zw=  
　　24. 用变通打破困境 yP-U O$b  
　　25. 让自己充实起来 3HdE7(  
　　26. 虚心接受别人批评 /<(V Phu  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 n=PQ6SR  
　　28. 时时提醒自己要从容 +vG0[d{=9\  
　　29. 经常进行自我对话 +"ZoyX8  
　　30. 定期进行自我评估 ib#i/qR
_  
　　31. 每天自省一小时 AcZ,'PB  
　　32. 进行适当的自我肯定 sc7YJlf  
　　33. 正确认识自己的缺点 1(~&ksv  
　　34. 做你害怕的事 o O,X %  
　　好习惯造就好生活 chbKO
 
　　35. 每天晨炼半小时 Ka2T$R#  
　　36. 养成用早餐的习惯 3Q)0,C  
　　37. 吃饭只吃八分饱 ^4%wrw)   
　　38. 要养成吃鱼的习惯 caw!B-/  
　　39. 蔬菜水果天天吃 ?Q`maXV  
　　40. 充分利用纤维食品 wAxc"As  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 plN+?M  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 O]Z=eVt  
　　43. 经常服用维生素 haB>)#t-&  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 L'X hifq  
　　45. 要养成按时作息的习惯 VViZTz`t  
　　46. 静心养神一刻钟 ~ xa!q<D  
　　47. 随时随地活动身体 Yl y]St(  
　　48. 走走楼梯好处多 qesu>(i:  
　　49. 带上绳子去运动 IM-tibP  
50. 学会用游泳强健心肺 puvF~r|  
　　51. 永远是跑步一族 "]2wP/&  
　　52. 保持快速步行 9mJ] Li;i  
　　53. 爬爬山，出出汗 wgGts,{v  
　　54. 定时走进健身房 k`D xC  
　　55. 爱上单车瘦身运动 ]Z0p=?u  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 3kvcJT)Y  
　　57. 定期体检，为健康护航 H-0+ Si;7  
　　58. 经常和大自然亲密接触 5=gbwoNlnZ  
　　好习惯成就好前程 i*sD?i~  
　　59. 制定有效目标的习惯 {&>lj35g  
　　60. 经常进行战略思考 xa-J _dQk  
　　61. 用计划来掌控全局 6UzH'%:h*  
　　62. 遵循规则，尊重规则 L;C'!  
　　63. 大事化小，分段完成 eS7(>q>  
　　64. 要事第一，主次分明 P]&vP u  
　　65. 管理好你的时间 ]_r0Acth]  
　　66. 心动就快行动 1zLqg<H?z  
　　67. 效率从办公桌开始 O /y(6`&<I  
　　68. 每天一张图表 J}NkCf  
　　69. 全力以赴地做事 9y$>IH\:  
　　70. 注重细节 M -FvA2m  
　　71. 快速处理小事 q41!<fI""  
　　72. 一次只做一件事 kJ#C1N vO  
　　73. 让电话变简洁 TA8}j
Vwj  
　　74. 养成不屈不挠的风格 5qesZ^gIr  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 -|O '9U  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 Z-@  
　　好习惯赢得好人缘 H8rK-xv  
　　77. 准时赴约 !=ov@^L  
　　78. 用“眼睛”去倾听 Q*lWgcX  
　　79. 记住别人的姓名 --(ZVhU8%  
　　80. 认认真真去握手 xi%
|y&R  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 (8ze
3 3  
　　82. 投其所好来交流 Y+, z3%I3  
　　83. 欣赏之感溢于言表 itm^d)-N  
　　84. 做个好听众 A/X;L  
　　85. 多多鼓励，善于激励 o AY2M%#L  
　　86. 双赢思维 }XK\XE6^  
　　87. 不要抱怨别人 AqiYe[Zbh  
　　88. 别总指责别人 &2i+odc  
　　89. 学会交流，与人协作 Pv(sA?GL`  
　　90. 尊重别人的隐私 RC"ucWw  
　　91. 善待他人 Qu^z*K)Z  
　　92. 宽容是交友之道 "Y${S1-  
　　93. 用心经营你的家庭 BA|6SM+H  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 7bc|Bk  
　　95. 每天说句“我爱你” wQvHhv=:r  
　　96. 别把工作带回家 5V~k}  
　　97. 温情的家庭日 Iw"zwv7!I  
　　98. 小礼物的惊喜